تخت جهنده

تخت پرش می تواند به شما کمک کند! کودکان قد بلندتر می شوند، بزرگسالان ورزش هوازی انجام می دهند، تخت پرش 40 اینچی دستگاه کاهش وزن در داخل ساختمان ترامپولین خانه ترامپولین کودکان باشگاه بدنسازی ترامپولین ایمن و بادوام

پس مزایا و معایب ترامپولین چیست؟
به طور خلاصه یک جمله: ورزش های هوازی که زمان کوتاهی را صرف می کنند و انرژی زیادی مصرف می کنند.

1. کاهش وزن و کاهش چربی. همانطور که همه ما می دانیم، ورزش می تواند به تاثیر تناسب اندام، کاهش وزن و کاهش چربی دست یابد، بنابراین ترامپولین نیز از این قاعده مستثنی نیست. ترامپولین در مقایسه با ورزش‌های معمولی مانند دویدن و دوچرخه‌سواری، یک روش تناسب اندام کالری‌برتر است و ماهیچه‌های مورد استفاده نیز سیستمیک هستند، بنابراین ترامپولین پروژه خوبی برای افرادی است که می‌خواهند وزن کم کنند. داده ها نشان می دهد که ده دقیقه پریدن معادل کالری سوزانده شده برای نیم ساعت دویدن است. بنابراین، پایبندی طولانی مدت به ورزش ترامپولین می تواند به ارتقای متابولیسم و ​​کاهش علائم چاقی کمک کند.

2. جلوگیری از بیماری. حرکت پرش ترامپولین در مقیاس بزرگ می تواند گردش خون، لنف و مایعات مختلف بدن را در سراسر بدن تقویت کند تا به اثر پیشگیری و کاهش بیماری ها دست یابد. مانند کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید، جلوگیری از سنگ کلیه، تقویت عملکرد قلبی ریوی، متعادل کردن فشار خون، بهبود هماهنگی فیزیکی و کمک به خواب. از ورزش برای تقویت ایمنی استفاده کنید تا احتمال بیماری را کاهش دهید.

3. اثر مکمل اکسیژن. ترامپولین یک ورزش هوازی است. ورزش ترامپولین می تواند گردش خون را بهبود بخشد و ظرفیت حمل اکسیژن خون را افزایش دهد. سپس ایمنی بدن را بهبود بخشیده و ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

4. حرکت ترامپولین باعث رشد قد کودکان می شود. ورزش ترامپولین می تواند عملکرد سیستم های مختلف اندام بدن کودک را بهبود بخشد و باعث سلامت کودک شود.

روش کاهش وزن با ترامپولین که در سال‌های اخیر پدیدار شده است می‌تواند تنها در ۴۵ دقیقه ۴۵۰ تا ۸۰۰ کالری مصرف کند. در این فرآیند، می تواند تمام عضلات مرکزی بدن، به ویژه عضلات شکم را تمرین دهد و به متابولیسم و ​​کاهش وزن کمک کند. دوستداران ترامپولین پرش، از طریق حرکات پرش مکرر برای حفظ اندام خود، استرس را در حین کاهش وزن از بین ببرید!

• حجم محصول 93.0 سانتی متر * 41.0 سانتی متر * 8.0 سانتی متر
  
• وزن بسته 7.0 کیلوگرم
  
• خودتان نصب کنید: بله
  
• طراحی آرام: بله
  
• ایمن و بادوام: بله
  
• ظرفیت باربری: 300 کیلوگرم
  
• حفاظت از محیط زیست سبز: بله